图书介绍
冥想【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】
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- (美)爱德华·维尔容(Edward Viljoen)著 著
- 出版社: 长沙:湖南文艺出版社
- ISBN:9787540471828
- 出版时间:2015
- 标注页数:198页
- 文件大小:17MB
- 文件页数:210页
- 主题词:情绪-自我控制
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图书目录
01 冥想的力量1
02 开始冥想11
03 陷入焦躁不安中33
04 接下来会发生什么63
05 我可以打断一下吗85
06 设想一下……97
07 写作冥想111
08 走出困顿121
09 和自己相处135
10 发现新灵性153
11 我能从中获得什么179
结语196
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